본문 바로가기

건강정보

눈가주름, 예방 6가지

반응형

눈가주름, 예방법

 

환절기 찬바람

 

예민한 눈가 피부를 자극해

 

눈가 잔주름의 원인이 됩니다.

 

 

선크림

 

 

피부 노화는 물론, 기미와 주근깨 등

 

다양한 피부 트러블을 유발하는 자외선은

 

눈가 피부에도 예외는 아닙니다.

 


 

외출 전 자외선차단제,

 

스킨케어 후 메이크업을 마치고

 

자외선차단제를 충분히 발라주세요.

 


 

평소 외출 중에도 2~3 시간마다

 

한 번씩 자외선차단제를 덧바르면

 

잔주름을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

아이 클렌징

 

 

메이크업을 지울 때는

 

예민한 눈가 피부를 위해

 

아이 전용 리무버를 사용하는 것이 좋다.

 


 

화장을 깨끗이 지우려고 피부를 세게 문지르는 것은 X

 

퍼프에 아이 리무버를 묻혀 부드럽게 마사지하듯 지우고

 

클렌저를 마친 뒤에는 아이라인을 따라

 

꾹꾹 눌러주듯 지압을 하는 것도 효과적입니다.

 

 

자는 습관

 

 

엎드려 자는 습관은 얼굴에 잔주름이 생깁니다.

 

이런 잠버릇은

 

혈액순환에도 좋지 않아 아침에 얼굴이 붓는 원인이 됩니다.

 


 

반듯하게 누워 잠자는 습관을 들이도록 노력해보아요

 

피부는 물론 척추 건강에도 도움이 됩니다.

 

 

 

아이 섀도우

 

 

 

눈가 잔주름 예방에 좋은 타입은

 

크림 섀도. 유분이 눈가 피부 건조 예방에 도움이 된다.

 


 

아이크림을 바를 때처럼

 

네 번째 손가락 끝으로 부드럽게 바르는 것이 좋다.

 


 

발림성이 좋은 파우더 타입 섀도를 사용할 때는

 

섀도 브러시를 사용해

 

최대한 자극 없이 부드럽게 바르는 것이 좋다.

 

 

 

 

렌즈 착용시

 

렌즈를 착용할 때

 

렌즈가 잘 들어가지 않는다고 해서

 

억지로 눈을 벌리면 눈가 잔주름의 원인이 됩니다.

 


 

 기상 후 눈을 비비는 습관이 있다면

 

눈가 피부를 자극해 주름을

 

만드는 원인이 되므로 삼가는 것이 좋습니다.

 

 

스트레스

 

 

 

스트레스를 받았을 때 양미간을 찌푸리는 습관이 있다면

 

오늘부터는 탱탱한 눈가를 위해

 

고치도록 노력해봅시다.

 

 

 

반응형

'건강정보' 카테고리의 다른 글

무좀 예방법과 치료방법  (0) 2022.03.07
팔자주름, 타파  (0) 2022.03.07
목 주름, 예방하는 생활수칙  (0) 2022.03.05
심혈관에 좋은 음식 4가지  (0) 2022.03.05
바나나의 효능과 부작용  (1) 2022.02.27